県産野菜で健康レシピ プロが実演 – 沖縄タイムス

県産野菜で健康レシピ プロが実演
沖縄タイムス
約180人が参加し、プロ技を間近で見て学んだ。 同ホテル中国料理総料理長名嘉剛志さんが講師となり、ヘチマをサラダ感覚で食べる「ヘチマ南蛮漬けと島豆腐薬味和え」など5品を紹介。血圧降下やむくみ解消に効くトウガン、美肌効果ある山芋を使った料理も